Magazin

Da biste bili zgodni kao devojka na fotografiji ne morate se u potpunosti odreći alkohola tokom praznika. Ipak, ne možete se ni totalno opustiti, zato vam predočavamo koja alkoholna pića imaju najmanji broj kalorija...

vino

Idealno bi bilo da ste ljubitelj vina. Bilo da je crno ili belo, vino ne goji. Primera radi, crno vino sadrži 83 kalorije, dok recimo točeno pivo od 0.5 sadrži 250 kalorija.

pice vodka

Pića na bazi vodke i džina, takođe mogu proći neopaženo. Ako ova žestoka pića ne možete da pijete bez ičega, idealno bi bilo da ih pomešate sa kiselom vodom. Nikako sa veštačkim sokovima poput đusa i borovnice. Izbegavajte rakiju i viski u širokom luku, i budite umereni u svemu. Nije teško biti fit.

beogradnocu.com

Komentari - Novogodišnja dijeta. Kako da se ne ugojite a da uživate u alkoholu.