Kolumne, Razno, vesti

Zašto su uspešni ljudi ranoranioci?

Život treba da se živi, ne da se prespava. Nije tajna da su svi uspešni ljudi ranoranioci. Njihova prednost je: jutro. Evo makar 3 razloga zašto treba da ustajete sa suncem.

1. Ujutru imate više energije i čistiji um. Ok, možda će vam biti potrebna šoljica kafe, ali shvatili ste. Što se kasnije probudite, brže ćete izgubiti koncentraciju. Ustanite ranije i imaćete više vremena da obavite sve što ste hteli.

2. Nema ničeg goreg, nego kad započnete dan u žurbi. Grozan je osećaj kad ste u žurbi. Ukoliko u žurbi započnete dan, nekako se osećate usplahireno i onda vas taj osećaj prati i ostatak dana.

3. Efikasniji ste. Vaš um je fokusiraniji ujutru. Efikasniji ste i na poslu. Kada ustanete ranije, imaćete i više sati za sebe u toku dana, posle posla. Živite život punim plućima.

Generalno, uspečni ljudi sa dobrom organizacijom i jutarnjim navikama ostaju na vrhu.

 

beogradnocu.com